「ダイエット」の記事一覧

太らない間食ならナッツ類3選がお薦め!甘いものと切り替えを

オフィスでのデスクワークの合間、 自宅での家事の合間など、   間食する機会は非常に多いものです。   いただきもので、甘いものであるお菓子やケーキを食べられるのは ラッキーだと思う反面、 &nbsp・・・

小豆茶はむくみをとるダイエット効果?石原新菜先生がサタデープラスで

むくみといえば、季節的には冬のイメージがあるのですけれども、 夏は気圧が比較的低いために、血管が拡張しやすく 結果的に血流が悪化しむくみを生じやすくなる時期です。   特に、下半身、にのうで、下腹部、顎の下は水・・・

レスベラトロールにシワ取り効果?クリームとサプリで若返り!

女性でも男性でも年齢を重ねることで額や 目元にシワができるようになってきます。   老化現象なのだから仕方ないと思う方もいるかもしれないのですが、 同じ年齢なのに、   シワが少ない人、肌がくすんでな・・・

小林麻央式 朝日を浴びることが乳がん対策になるのは本当か?

小林麻央さんが病院で爽やかな早朝の朝日を 浴びて、薬を服用し爽やかな気分でいることが ブログで紹介されました。   思うように治療効果が出ずにつらい時期かと思うのですけれども、 麻央さんが持論だという &nbs・・・

寒天はエクオール産生菌を増やし、がん予防、便秘、美肌、ダイエット効果!

2017/5/15に放送されたテレビ東京系「主治医が見つかる診療所」では、 腸内環境を改善して、乳がんや前立腺がんなどの病気を予防して、   便秘解消やダイエット効果もある腸内細菌の1つである 「エクオール産生・・・

高血糖ストップ遺伝子=サーチュインの活性化は食事法に!古家大祐先生が家庭の医学で

食後には血液中の血糖値は高くなる傾向があります。   血液中の糖分は一定量を越えると、高血糖となり、 血液中の高血糖が血液をどろどろにして血流を悪化させるだけではなく、   血管そのものを傷つけるだけ・・・

秋田 青森県の人がライザップで痩せるべき理由とは?

秋田県と青森県には共通した大きな課題があります。   両県とも、がんでの死亡率や脳梗塞などの 生活習慣病による死亡率が全国的な比較で、 ワーストの県であることです。   がんや脳梗塞を早期発見できれば・・・

高収入の男性から結婚相手に選ばれるには?佐々木希はくびれに秘密が!

男性といえば、女性に求めるものとしては、 好みの違いはあるものの、   容姿の美しさやスタイルの良さなどを求めがちです。   一方で、女性は本能的に子供を産み育てる必要が有るために、 無職のイケメンに・・・

飲み物で痩せたい人が選ぶ健康茶の効能を紹介!

ウエスト周りが太くなってくると見た目が良くないですし、 健康面の心配もでてきます。   年齢的にまだ若くても太っていることが 将来的な大きな病気につながることもありますし、   若い女性ならくびれたウ・・・

脂肪を消す抗肥満物質を発見!上村大輔神奈川大学教授がサタデープラスで紹介!

メタボリックシンドロームが社会的な問題になっています。 3大死因といわれる がん 脳卒中 心臓病 について、   がんはともかくとして、脳卒中と心臓病については、 肥満との関連は非常に深い関係にあります。 &n・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ